Recupere seu abdômen e sua confiança no pós parto em até 15 minutos por dia – sem sair de casa.
Método validado por centenas de mães e mulheres, no brasil e no exterior, com resultados visíveis em até 30 dias.
- Seguro para cesárea e partos recentes ou antigos
- Resultados visíveis a partir de 30 dias
- Suporte no WhatsApp com equipe especializada
- Aulas curtas de 5 a 10 min
- Totalmente online
Você se olha no espelho e não se reconhece mais. Isso acaba hoje!
Conheça o LPF em Casa
O programa de 12 semanas que ajuda mães a recuperarem o abdômen, a postura e a autoestima — com treinos curtos, seguros e 100% online.
Apenas 5 a 10 minutos por dia.
Reduzindo a diástase
Corrigindo a postura
Fortalecendo a região abdominal
Sem abdominais, sem impacto
Pode ser feito mesmo com bebê pequeno
Indicado por fisioterapeutas e especialistas em saúde da mulher
Tudo isso direto da sua casa – no seu ritmo e com suporte.
Por que o LPF em Casa é diferente?
- Criado por Débora Maggi, especialista em LPF e saúde funcional da mulher, com mais de 6 anos de experiência com mães no pós-parto
- Resultados visíveis em até 30 dias
- Acesso vitalício — faça no seu tempo, sem pressão
- Suporte no WhatsApp com equipe especializada
- Já são centenas de alunas — no Brasil e no Exterior
O que muda na sua vida com o LPF em Casa?
- Redução visível da diástase
- Abdômen mais firme e funcional
- Alívio de dores lombares
- Melhora da postura e da respiração
- Mais energia e leveza no dia a dia
- Confiança de volta no espelho e nas roupas que você ama
Veja o que outras mães dizem:
Condição especial
pode sair do ar a qualquer momento!
- 100% online
- Compatível com celular, tablet ou computador
- Pode ser feito de qualquer lugar do mundo
- Acesso vitalício ao conteúdo
De R$ 297,00
12x R$ 23,68
ou R$ 197,00 à vista
Teste sem riscos por 7 dias
Se você sentir que o LPF em Casa não é pra você, devolvemos 100% do seu investimento. Sem perguntas. Sem complicação. Sem estresse.
DÚVIDAS FREQUENTES
Preciso estar no pós-parto recente?
Não. O método funciona mesmo para quem teve bebê há alguns anos.
Tive cesárea — posso fazer?
Sim. O programa é adaptado de modo respeitoso ao tempo de recuperação do seu corpo.
Quanto tempo por dia?
De 15 a 30 minutos, no seu ritmo e conforme sua rotina.
Em quanto tempo vejo resultado?
Muitas alunas relatam diferença em até 30 dias.
Preciso de equipamentos?
Não. Apenas um colchonete ou tapete confortável.
Por quanto tempo tenho acesso?
Acesso vitalício — o conteúdo é seu para sempre.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias para testar com garantia total.
Quem é Débora Maggi?
Especialista em LPF e saúde funcional da mulher, com mais de 6 anos atendendo exclusivamente mães no pós‑parto. Criadora do método LPF em Casa. Reconhecida por profissionais da saúde e influenciadoras da maternidade real.